Sporten is niet alleen goed voor de conditie, maar ook voor het leggen van sociale contacten. Lid worden van een sportvereniging is een goede manier om dit te ervaren. Daarnaast organiseren veel buurthuizen ook sportactiviteiten. Verder doen senioren aan fitness of sport in de buitenlucht zoals wandelen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Maak hieronder uw keuze.
	 
| Badminton – BC Ommoord, jeugd en volwassenen | www.bcommoord.nl/ | 
|---|---|
| Biljart – BV Ommoord, volwassenen | www.bvommoord.nl/ | 
| Boksen – Boksvereniging Ommoord, jeugd en volwassenen | www.boksverenigingommoord.nl/ | 
| Bowls - Indoor Bowls Club Rotterdam, volwassenen | www.indoor-bowls-club-rotterdam.nl/ | 
| Gymnastiek – GV Ommoord, dames jeugd 6+ en volwassenen | www.gvommoord.nl/ | 
| Gymnastiek - GV Alexandria’66, jeugd 4+ en volwassenen | www.a66gymnastiek.nl/ | 
| Handbal – SDS’18, jeugd 5+ en volwassenen | www.handbalverenigingsds18.nl/ | 
| Jeu de Boules – Les Francophiles, volwassenen | www.jbclesfrancophiles.nl/ | 
| Korfbal – RKC WION, jeugd 3+ en volwassenen | www.wion.nl/ | 
| Tennis – TV Ommoord, jeugd 6+ en volwassenen | www.tvommoord.nl/ | 
| Vechtsporten(oosterse), jeugd 2+ en volwassenen | https://www.unity99.nl/ | 
| Voetbal – SV Ommoord, jeugd 7+ en volwassenen | www.svommoord.nl/ | 
Ommoord heeft in de wijk een aantal scholen die vanuit de verschillende wijken goed bereikbaar zijn en het mogelijk maken dat kinderen deze zowel lopend als fietsend kunnen bereiken. Aanvullend hierop zijn de kinderboerderij De Blijde Wei, het Ommoordseveld en de Wijktuin voor natuureducatie.
 Basisscholen in Ommoord.